尼尔·伯纳德博士说:“我的饮食是完全不含肉、奶、蛋的。因为肉奶制品里充斥着胆固醇及动物脂肪,还有其它各种导致病患的毒素,这样的食物会导致很多疾病!未来也将会付出惨痛的代价。而有些父母和学校却错误地认为他们必须给小孩喝牛奶或给他们吃肉。这真是悲剧!”
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如何让孩子终生身体健康?
婴幼儿时期是关乎孩子长大成人后身心健康的关键时期。
“卫生假说”认为,在幼儿时期接触脏东西越少,将来患过敏性疾病的比例越高。从人体微生物的角度考虑,幼儿时期是人体微生物的发育时期,也是人体免疫系统,神经系统的发育时期,这一时期定殖足够多的,正确的微生物能促进人体整体的健康,并且能够持续一生。
所以,为了孩子快乐,健康和幸福,除了注意饮食,还需要多带孩子到户外去,接触大自然中的微生物,就像我们的祖先一样,与大自然进行最亲密的接触,因为快乐和健康的源泉就在土壤中。
孩子是我们最珍贵的资源。
我们可以选择给孩子吃健康的食品,
帮助他们建立健康的饮食习惯!
这是我们能为下一代所做的最有价值的投资!
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