“什么？糖尿病能逆转？那我就不用终身服药了！”王阿姨激动地问着。 [转载出处：www.11jj.com]

“您现在处于糖尿病前期，胰岛功能没有完全受损，只要配合我们，并且多补充维生素，应该是可以逆转的。”医生回答道。

糖尿病真的能逆转吗？什么样的糖尿病能够逆转成功？下面继续听听王阿姨的故事。

一、王阿姨的血糖颠簸路

1.王阿姨被确诊为2型糖尿病前期。王阿姨今年55岁，刚刚退休，身体属于微胖类型，平素身体很棒却得了糖尿病，也就是说王阿姨的糖代谢已经出现了异常，虽然王阿姨平常没什么不舒服，但是到医院例行体检却发现血糖偏高，这可让王阿姨心情跌落到了谷底。王阿姨回到家后进行百度研究，一看网上的病友，王阿姨顿时对后半辈子失去了信心。因为她查到的信息都是终生服药，血糖控制不稳定，各种并发症难以痊愈。

2.王阿姨再次挂号看病。王阿姨不放心自己的身体，便又挂了一个号，找到医生，医生听了王阿姨的诉求后，大笑了起来。医生告诉王阿姨，“您这个糖尿病前期啊，完全不用太消极，咱先从饮食加运动开始，配合补充维生素，坚持一段时间，或许就能够改善，甚至能够逆转糖尿病。”听了医生的话，王阿姨才不胡思乱想了，否则王阿姨还没被糖尿病并发症折磨，先被糖尿病这个名字给折磨死了。

3.王阿姨成功逆转糖尿病。王阿姨回到家后，听从医生的医嘱，在服用降糖药物的同时，改变饮食习惯。平常习惯吃的油炸食品全部戒掉，甜品蛋糕也都戒掉了。主食替换为粗粮，多吃蛋白质类的食物，每餐只吃8分饱，并且每天保持锻炼，坚持去公园跳广场舞，并且每天都要补充维生素B1，维生素B3和维生素A。经过半年时间的改变生活方式，王阿姨再次去医院复查，在没有服用降糖药物的时候空腹血糖已经控制住在5.5mmol/L。可以说，王阿姨成功逆转了糖尿病，不用终身服药了。

二、维生素对糖尿病人非常重要

1.维生素A。维生素A是一种广泛存在于动物体内的维生素，对于我们人体而言也是不可缺少的，维生素A主要的作用就是能够帮助人体合成一些表皮细胞，分泌泪液，缓解眼睛干涩，还能够提高人体对抗癌症的作用。维生素A的作用非常广泛，但是为什么对糖尿病人也是有利的呢？

上海复旦大学的研究人员对上海某社区的糖尿病人进行并发症的筛查研究，研究主要是关于糖尿病视网膜病变的发病率。他们一共调查了500多名糖尿病人，对这些病人采取基本内科检查，包括身体体格检查，空腹BS和餐后BS，HBA1C，糖化白蛋白，C肽等，还有眼科检查，眼科检查主要是裸视力，屈光矫正后视力，A超，眼底检查，散瞳检查等。经过一系列检查后，发现视网膜病变的发生率达到了27%。由此可见，视网膜发生病变占到了糖尿病人的四分之一，这个比率还是很高的。

而后研究人员又对这些已经发生糖尿病视网膜病变的人进行维生素的治疗，同样是将病人分为两组，一组每天坚持服用维生素A，另一组什么也不服用，经过三个月的时间，发现补充维生素A的一组的糖尿病视网膜病变的人数比没有服用的一组减少了10%，可以证明维生素A确实有助于改善糖尿病视网膜病变。

2.维生素B1。VB1也是一种常见的维生素，它的主要作用就是治疗脚气病，说到脚气，我们可能首先想到的是真菌感染，正常人的皮肤和身体是有一定的抗菌能力的，皮肤是我们抵抗细菌病毒的第一道屏障，而糖尿病人由于血糖容易控制不稳定，身体整体的免疫力低下，很容易发生糖尿病足，一旦患上糖尿病足，是非常难治愈的，如果预后不良，还会导致截肢。

而研究发现，补充VB1不仅能够治疗普通的脚气病，也可以用来预防糖尿病足的发生。

3.维生素B3。VB3缺乏，会引起皮肤干燥，干皮病等。VB3还能够降低血液中的甘油三酯，糖尿病早期，血脂基本都是偏高的。补充维生素B3能够让糖尿病人的血脂降低，同时副作用几乎没有。早期的糖尿病配合饮食运动，加上降糖药物，如果能够额外补充VB3，会让糖尿病人的血糖改善事半功倍。

三、糖尿病的逆转也要视情况而定

既然糖尿病人可以成功逆转，那是不是就意味着所有的糖尿病人都可以逆转了？其实并不是这样的，糖尿病能否逆转成功的影响因素很多，最重要的是胰岛还有多少功能。就像一型糖尿病，胰岛功能完全丧失，就必须依靠药物来控制血糖，这种情况下是不可能逆转成功的。

另一个就是二三十年的糖尿病病史，这种糖尿病人胰岛功能也已经衰弱，基本上是不可能实现糖尿病逆转的。糖尿病能够逆转的条件还是比较严苛的，必须是糖尿病前期或者糖尿病轻症，而且没有合并的其他基础性的疾病，比如高血压，冠心病，脑梗，心脏病等。这些情况下的糖尿病人千万不要私自减少药量，想要通过自身来逆转糖尿病，这样做是非常危险的，容易引起急性高血糖症。

总结

糖尿病并非是无底洞，我们一定要正确地认识糖尿病，得了糖尿病也千万不要抱有消极心态。如果只是出于血糖代谢异常或者糖尿病的前期，我们可以通过配合医生的治疗，改善生活方式和饮食习惯，加强锻炼，补充维生素A，维生素B1和维生素B3，这几种维生素都是糖尿病人可以负担得起的，可以作为日常补充。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。